9 болки, които влияят на вашето емоционално състояние

публикувана на 15.04.2018
Източник: hfstips.org
1. Главоболие
Главоболията са знак за това, че тялото страда много от стреса. Ако са интензивни или хронични, посетете лекар, също отнема известно време, за да се отпуснете и облекчите всекидневния стрес. Медитацията, това че правите любимото си хоби е добър начин да преодолеете главоболието.
2. Болка в областта на шията
Болки в шията означава, че имате твърде много стрес в живота си, така че трябва да прощавате на себе си или на другите и да се фокусирате върху нещата, които обичате, това ще ви помогне много.
3. Болка в рамото
Постоянната болка в раменете ви може да означава тежък емоционален товар, така че се опитайте да намерите начин да разрешите проблемите си. Споделянето на част от това, което ви тревожи с приятелите ви също може да ви помогне.
4. Горна болка в гърба
Не е достатъчно емоционална подкрепа, дълбоки емоционални проблеми могат да предизвикат болки в горната част на гърба. Ако чувствате, че не ви обичат или нежелани, променете нещо: излезте и се разходете с приятели.

Популярно