Имате ли дефицит на витамин В12? Вижте симптомите, ако ги имате задължително потърсете специалист

публикувана на 01.02.2018
Източник: http://hfstips.org
Приемате ли достатъчно витамин В12?
Витамин В12 прави много неща за тялото ви. Спомага за създаване на вашата ДНК и червените кръвни клетки, например.
Тъй като тялото ви не произвежда витамин В12, трябва да го получите от храни или от добавки. И трябва да правите това редовно, защото тялото ви не съхранява витамин B12 дълго време.
Според неотдавнашно проучване 40% от американското население страда от дефицит на витамин В12.
Също така съществува тясна връзка между дефицита на този витамин и диагнозата на фибромиалгия и хронична умора.
За да можете да лекувате болестта навреме, в тази статия искаме да говорим за основните симптоми, причинени от дефицита на този витамин в организма.
Ето и основните симптоми, които се проявяват при липса на този витамин:
- бледо жълт оттенък на кожата